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뇌기능 저하시키는 최악의 수능 도시락 반찬 “이것만은 피하자!”

  • 송고 2014.11.11 11:40 | 수정 2014.11.11 11:41
  • 인터넷뉴스팀 (clicknews@ebn.co.kr)

인공 첨가물 함유된 인스턴트 식품, 뇌 기능 저하시켜

인스턴트 식품이 피해야할 수능 도시락 반찬으로 꼽혔다.ⓒ연합뉴스

인스턴트 식품이 피해야할 수능 도시락 반찬으로 꼽혔다.ⓒ연합뉴스

“수능 도시락 반찬으로 피해야할 음식은 무엇일까?”

이코노믹 리뷰는 지난 10일 “수험생 도시락으로 피해야 되는 음식은 김밥, 빵, 햄버거 등 인스턴트식품과 우유 등 유제품이다”며 피해야할 음식을 소개했다.

해당 게시글에 따르면, 인스턴트식품에 포함된 인공 첨가물은 뇌세포 기능을 저하시켜 원활한 두뇌활동을 돕지 못하는 것으로 나타났다.

또한, 우유·요거트 등 유제품의 경우 과민성 장증후군을 더욱 악화시킬 가능성이 있어 피하는 것이 좋다는 결론이 나왔다.

반면 추천하는 수험생 도시락 반찬으로는 장어구이, 계란말이, 콩 등 고담백 식품이 꼽혔다.

이 소식을 접한 네티즌은 “수능 도시락 반찬 할 수 있습니다”, “수능 도시락 반찬 힘내자!”, “수능 도시락 반찬 많이 떨리던 기억이 나네”, “수능 도시락 반찬 수험생들 파이팅~!” 등의 다양한 반응을 보였다.(인터넷뉴스팀)


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