2024 | 10 | 26
23.3℃
코스피 2,583.27 2.24(0.09%)
코스닥 727.41 7.18(-0.98%)
USD$ 1,347.8 14.5
EUR€ 1,474.6 11.9
JPY¥ 903.1 8.4
CNH¥ 190.9 2.0
BTC 94,438,000 1,189,000(1.28%)
ETH 3,527,000 49,000(1.41%)
XRP 727.1 4.4(-0.6%)
BCH 510,100 14,300(2.88%)
EOS 655 10(1.55%)
  • 공유

  • 인쇄

  • 텍스트 축소
  • 확대
  • url
    복사

'개복숭아 효능', 다이어트에 즉효 “먹는 즉시 이것 탈출”

  • 송고 2014.08.21 10:59 | 수정 2014.08.21 11:00
  • 인터넷뉴스팀 (clicknews@ebn.co.kr)

저칼로리, 100g당 35kcal…섬유소질 풍부, 노폐물 배출·변비에 효과

개복숭아의 뛰어난 효능이 공개돼 눈길을 끌고 있다.ⓒSBS '좋은 아침' 방송화면 캡처

개복숭아의 뛰어난 효능이 공개돼 눈길을 끌고 있다.ⓒSBS '좋은 아침' 방송화면 캡처


일반 복숭아에 비해 선호도가 낮은 개복숭아가 보약만큼 뛰어난 효능을 가졌다는 사실이 공개돼 네티즌의 관심이 뜨겁다.

21일 국내 주요 온라인 커뮤니티에는 “달콤새콤한 개복숭아, 100g당 35kcal로 열량이 낮아 다이어트에 효과적”이라는 제목의 글이 다수 게재됐다.

게시글에 따르면, 개복숭아는 모양이 예쁘지는 않지만 효능이 뛰어나다. 맛이 달콤하면서도 시큼하며 유기산 및 알코올류, 펙틴 등 섬유소질이 풍부해 다이어트에도 도움이 된다.

특히, 기침과 천식에 탁월한 효과가 있고 몸 속 노폐물 배출과 변비 해소에 도움이 된다.

또한, 비타민 B17인 ‘아미그달린’ 성분을 함유하고 있어 폐 질환 및 만성 기관지염에도 효능이 있다.

개봉숭아는 야생에서 채취하는 것이 약효가 뛰어나며, 채취한 개복숭아는 잎과 꼭지를 손질해 물로 씻은 후 생과로 먹거나 과실주 엑기스를 만들어 먹으면 된다.

‘개복숭아 효능’을 접한 네티즌은 “개복숭아 효능, 다이어트에 대박 효과”, “개복숭아 효능, 생긴 것과 다르게 엄청 맛있다”, “개복숭아 효능, 변비 탈출해야지” 등의 다양한 반응을 보였다.

한편, 개복숭아는 햇볕에 들지 않는 실온(18~22℃)에 보관하되 서늘하고 통풍이 잘되는 곳에서 최대 7일까지 보관이 가능하다.(인터넷뉴스팀)


©(주) EBN 무단전재 및 재배포 금지

전체 댓글 0

로그인 후 댓글을 작성하실 수 있습니다.

시황

코스피

코스닥

환율

KOSPI 2,583.27 2.24(0.09)

코인시세

비트코인

이더리움

리플

비트코인캐시

이오스

시세제공

업비트

10.26 01:17

94,438,000

▲ 1,189,000 (1.28%)

빗썸

10.26 01:17

94,425,000

▲ 1,123,000 (1.2%)

코빗

10.26 01:17

94,387,000

▲ 988,000 (1.06%)

등락률 : 24시간 기준 (단위: 원)

서울미디어홀딩스

패밀리미디어 실시간 뉴스

EBN 미래를 보는 경제신문